El yoga como una forma de ser en un todo de manera holística

La práctica del yoga, para quienes viven de manera espiritual, va más allá de la actividad. Es una forma de ser y un estilo de vida.
17 de enero 2024 · 17:09hs

Celeste Mazzadi es profesora de Ashtanga Yoga Terapéutico y Hatha Yoga Terapéutico en Nuestro espacio Yoga y estuvo en La Mañana de la Red (88.7) y dio cuenta de cómo esta práctica milenaria es parte de un todo de manera holística y no es una simple actividad corporal.

"Al Yoga lo encorcetamos si lo creemos como una actividad más como puede ser pilates o el gimnasio. Yoga es una palabra enorme de cuatro letras que significa unión y viene de la mano de lo holístico", introdujo la profesora y agregó: "La palabra 'holístico' se usa mucho actualmente pero no se si comprendemos realmente lo que significa. Es un cambio de percepción muy alto. Y si no hacemos ese cambio de paradigma vamos a estar arribando a ese espacio de yoga como si fuese un trabajo, una actividad o algo mas que me sumo en la agenda".

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De esta manera, Mazzadi explica que el Yoga es un modo de entender la vida y está completamente arraigada a la idea de un todo: "Cuando hablamos de esa unión nos referimos a no separarnos. A entendernos como seres que van más allá que la suma de las partes". A demás resaltó que la práctica trae al presente y no nos saca del sistema como se suele creer: "Se nos pierde un poco lo esencial que es explorar qué es ser humano".

Finalmente, habló del término Gente Rota eindicó que prefiere el término Gente Disociada: "Eso se da cuando el cuerpo y el alma no están unidos, Cuando el cuerpo se enferma, tenemos experiencias duras que no podemos darle un marco ni un significado" . Es por eso que Celeste considera que el significado que uno le de a las cosas, tiene un impacto enorme incluso en mi sistema inmunológico: "El yoga es una mirada para entender que hay algo más allá...".

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