De qué se trata el Crossfit: la última tendencia deportiva

Desde hace un par de años el crossFit se abre hueco en el panorama popular. Los gimnasios se han visto obligados a habilitar rincones para la práctica de un demandadísimo ejercicio de corta duración, aunque extenuante, acorde con la escasez de tiempo de la que se dispone hoy en día.

Su crecimiento, basado en prácticas muy intensas, constantes y variadas que mejoran la condición cardiovasculares a la vez que se tonifica el cuerpo, es imparable.

La fiebre llegó de Estados Unidos y se ha propagado sin freno.

43 mujeres y 43 hombres buscaron el pasado fin de semana ser los más en forma de la tierra, tras superar eliminatorias regionales por medio mundo.

En el estadio en el que normalmente juegan los Galaxy se disputaron los Reebok CrossFit Games.

Para llegar a las puntuaciones finales; tanto mujeres como hombres tuvieron que pasar por dos pruebas seguidas. La primera era Thick N' Quick, o sea que el participante debía subir y bajar 4.5 metros aproximadamente por una cuerda durante siete veces.

Mientras que para finalizar la prueba debían completar un Grace doble. Esta prueba consiste en subir y bajar la cuerda 10 veces y para finalizar debían cruzar la cancha de tenis haciendo levantamiento olímpico de barra.

Por parte de las mujeres, la canadiense Camile Leblanc-Bazinet se llevó el primer lugar. En los hombres Rich Froning ganó por cuarta ocasión consecutiva. Ambos se llevaron 275 mil dólares.

En equipos, el cuadro argentino de Recolecta Go Bigg Fast comandado por Bárbara Mazzoni terminó en último lugar. El primer puesto fue para Invictus que ganó la cantidad de 40 mil dólares.

Fuentes: diario Marca y FoxSportsla.