La carne, el pollo, las verduras y las pastas tienen la preferencia en las mesas argentinas. A la hora de alimentarse la frecuencia en la elección del pescado en muchos casos es escasa o nula en la dieta semanal.
En tu dieta ¿cuántas veces comés pescado?
A la hora de alimentarse la frecuencia en la elección del pescado en muchos casos es escasa o nula en la dieta semanal.
3 de agosto 2012 · 09:02hs
Una dieta sana es toda aquella dieta equilibrada, que aporta la cantidad de calorías adecuadas al consumo energético de la persona, según su edad, actividad física y estado de salud, y basada en la variedad de los alimentos. El pescado es uno de los componentes que debe de estar presente en la misma, en forma de varias raciones a la semana.
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