El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió un alerta roja por altas temperaturas que se extenderá durante este lunes en cinco departamentos de la provincia, y el alerta amarillo para otros cinco distritos, donde la ola de calor puede generar efectos "altos a extremos" en la salud de la población.

Las temperaturas extremas pueden ser peligrosas para todas las personas pero sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas. El alerta roja abarca a los departamentos de Diamante, La Paz, Nogoyá, Paraná y Villaguay; mientras que el amarillo implica a los distritos de Concordia, Federación, Federal, Feliciano y San Salvador.

De qué se trata este alerta

Un evento de temperaturas extremas es un período en el que se espera que se registren valores de temperatura máxima y mínima que pueden poner en peligro la salud de las personas.

Luego de realizar una serie de estudios interdisciplinarios en Argentina, se encontró que había ciertos valores umbrales de temperaturas a partir de los cuales aumentaba la morbilidad y la mortalidad de las personas. Las temperaturas extremas son muy peligrosas y pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.

Recomendaciones del SMN

Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud:

• Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas)
• Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores
• Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas
• Evitar comidas muy abundantes
• Ingerir verduras y frutas
• Reducir la actividad física
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados

Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

• Solicitar de inmediato asistencia médica
• Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo
• Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca