Yoga en Paraná
Miércoles 14 de Junio de 2017

Kundalini: el yoga para expandir la consciencia

Hoy UNO realizó la transmisión en Facebook Live desde la clase de la profesora Emilce Toloza Fiorovic.

El tercer Día Mundial del Yoga se celebrará en muchas ciudades del mundo el próximo miércoles y en los diferentes espacios de Paraná, en donde se practica, se están preparando para el gran festejo.

Todos coinciden con que el "Día Internacional del Yoga" servirá para experimentar las bondades de la práctica


Hoy UNO transmitió en Facebook Live desde la clase de Kundalini que facilitó la profesora Emilce Toloza Fiorovic.


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El Kundalini yoga según las enseñanzas de Yogui Bhajan: Es una practica rítmica y dinámica. Está conformada por series que incluyen posturas, pranayamas (respiraciones ) y mantras.

Cada una de las series tiene propósitos particulares, desde tratar afecciones del cuerpo físico hasta inducir a estados de consciencia elevada. La serie, que llamamos kriya, nos va induciendo a estados profundos de introspección. La practica concluye con meditación.

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