Pais
Viernes 22 de Enero de 2016

Importantes recomendaciones ante las altas temperaturas

El Ministerio de Salud emitió una serie de recomendaciones ante las marcas térmicas previstas para hoy en gran parte del país. Tomar líquido sin esperar a tener sed y evitar la exposición al sol entre las 11 y las 17, entre los consejos.

Hay que tener en cuenta que las condiciones climáticas pueden generar un golpe de calor que afecta a personas de cualquier edad aunque los grupos de mayor riesgo son los niños -que no manifiestan sus síntomas con facilidad- y los mayores de 65 años", indicó un comunicado de la cartera de salud.

Señaló que "ante dolor de cabeza, vértigos, náuseas, confusión, convulsiones y pérdida de conciencia, piel enrojecida, caliente y seca, respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados centígrados), se deberá trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta".

"Intentar refrescarlo mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica", indicó.

Para evitar los efectos del intenso calor recomendó "evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas, las comidas muy abundantes, ingerir verduras y frutas, reducir la actividad física, usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero y anteojos oscuros".

También aconsejó "permanecer en espacios ventilados o acondicionados" y recordó que "no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y  sólo los métodos clásicos pueden prevenirlo y contrarrestarlo".
Fuente: Télam

Comentarios